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看到过宝宝过敏多难受吗?这些易过敏食材你留意了吗?

婴儿食品中食物过敏的患病率约为6%至8%,而牛奶是最常见的过敏性食品,占其中的3%至7.5%。它在1岁以下的婴幼儿中更常见。婴儿辅食中应注意什么?

其他食物预防措施

1。仔细购买婴儿食品

对婴幼儿过敏的食物有:牛奶,大豆,海鲜,小麦和花生。

如果将上述食品成分添加到食品中,可能会对孩子造成过敏。购买时请注意食品标签。

许多婴儿由于食用加工食品而对父母产生了过敏反应。

2。添加相辅相成的食物,相隔4至7天

尝试为宝宝吃新食物,并在每次新食物之间添加4至7天。

这样,如果您的宝宝对某种食物有过敏反应,就可以判断出是哪种食物。

过敏症状通常在食用某种食物后几分钟到几小时内出现。

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每天10种引起过敏的食物

几乎所有食物都可能引起过敏症状,并且已知有成千上万种食物会引起过敏症状。常见的过敏性食物主要包括以下10种:

1牛奶和乳制品牛奶是最易引起婴幼儿过敏的食品。

2鸡蛋鸡蛋,鹌鹑蛋和蛋制品可能对所有年龄段的患者造成过敏。蛋清中的蛋清是过敏的主要成分。

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3种海鲜和水产品,包括鱼,虾,螃蟹,鱿鱼,贝类等,特别是非新鲜的海鲜更容易过敏。

4大豆和大豆制品,花生,芝麻籽,扁豆等。其他豆,例如绿豆,红豆,绿豆和扁豆也可以诱发过敏症状。

5小麦,玉米,荞麦和谷物。此外,面粉中的蟑螂也是过敏的重要原因。孩子们喜欢吃的爆米花也会引起过敏。

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6种坚果核桃,开心果,腰果,杏仁,棍棒,松子和栗子通常会引起过敏,并可能导致较重的过敏症状。

7水果未加工的水果容易诱发过敏,而芒果是常见的过敏水果。

8某些肉类及其肉类产品也容易喘息。

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9一些蔬菜,蒿,牡蛎,蘑菇,西红柿,芸豆,土豆,胡萝卜和芹菜。

有特殊气味的10种食物葱,大蒜,辣椒,洋葱,姜和许多调味品,例如胡椒,芥末油,五香粉,咖喱粉和小茴香粉以及酒精。

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